Скрытая гимнастика Воробьева - это комплекс упражнений, который занимает всего 6 минут, но при регулярном выполнении помогает укрепить мышцы и улучшить здоровье. В статье описаны 8 упражнений, которые можно выполнять в любом месте и в любое время. Рекомендуется заниматься гимнастикой каждый день для достижения наилучшего результата.